Chá de ervas - uma bebida saudável feita de botões de flores, pétalas ou folhas tenras, pode ajudar a obter benefícios à saúde.No entanto, qual é o mais adequado para as mulheres quando existem tantos tipos de chá de ervas?
O primeiro que eu realmente recomendo é o chá de rosas, que é uma bebida de ervas feita pela imersão de botões ou pétalas de rosa secas em água.
BENEFÍCIOS DO CHÁ DE ROSA:
As rosas são de natureza quente e ricas em vitaminas e antioxidantes, que podem ajudar a prevenir danos às células e melhorar a pele.E as rosas têm um forte efeito de promover a circulação sanguínea e dispersar a estase, e podem ajudar a regular a menstruação.
MÉTODOS DE PREPARAÇÃO:
Despeje água fervida em seu bule e agite a água.Jogue fora a água.Coloque 3-10 botões de rosa secos no bule e adicione água fervida.Cubra o bule e deixe em infusão por cerca de 10 minutos.Coe os botões de rosa e despeje o chá quente em uma xícara de chá.Você também pode adicionar limão para dar sabor.
PONTAS:
1. O chá de rosas tem efeito adstringente e não é adequado para pessoas com prisão de ventre.
2. Pessoas com fluxo menstrual excessivo não devem beber durante a menstruação.
3. Embora o chá de rosas tenha bons efeitos cosméticos, não é recomendado bebê-lo todos os dias.
4. É melhor não beber chá de rosas se você se sentir cansado com frequência.
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Horário da postagem: 28 de dezembro de 2021
