1. Reduz o colesterol
Damos início a todos os benefícios do matcha que você precisa com a notícia de que sim, o matcha reduz o colesterol LDL.
Matcha pode eliminar o colesterol ruim, aumentando os níveis de colesterol HDL.O colesterol HDL também é chamado de colesterol bom, pois sabe como eliminar o lixo das artérias.
2. Protege o fígado
Alguns estudos também mostraram que o matcha pode ajudar a proteger o fígado.O fígado é um dos órgãos mais essenciais do corpo e mantê-lo em ótima forma é muito importante para a nossa saúde e bem-estar geral.O fígado é responsável por se livrar de toxinas e processar nutrientes – trabalho muito importante, certo.
3. Melhora a função cerebral
Precisa de uma ideia?Uma xícara de chá matcha está aqui para acender sua mente.Misturado com polifenóis, ricos em aminoácidos, e com L-teanina encontrada em alta concentração, o chá matcha aumenta as ondas alfa no cérebro.Essas incríveis ondas alfa são responsáveis por acalmar a mente e permitir que você concentre seu pensamento com clareza e facilidade.Combine isso com a pitada de cafeína que vem no chá matcha e você terá uma combinação que o mantém alerta sem esforço.A melhor coisa sobre o estado de alerta que matcha lhe dá é que não é um alerta nervoso, mas uma clareza calma que o mantém conectado ao seu senso de propósito.
4. Melhora a pele
Matcha também é rico em propriedades antioxidantes e possui propriedades antiinflamatórias firmes que podem acalmar a pele irritada.Se você sofre de rosácea, acne ou qualquer problema de pele que cause irritação, o matcha pode ajudar.
5. Rico em antioxidantes
Como mencionado, o chá matcha vem repleto de antioxidantes e contém dez vezes a quantidade de chá verde normal.Sim, o chá matcha é o vencedor de todos os superalimentos, pois se destaca por ter a classificação antioxidante mais alta de todos os consumíveis disponíveis no mercado.
Horário da postagem: 22 de junho de 2022
